자연의 영상

원본 : 아프면 이곳을 눌러라

하루에 한번 만지고 당겨 주면 좋은 귀 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의축소판으로 보고..

고혈압에 좋은 약차 솔잎차(松葉茶) 효능 및 특성 솔잎은 옛부터 불로장생의 선약으로 전해오며 널리 이용되어왔다. 솔잎차는 고혈압과 동맥경화에 좋으며 또 중풍예방, 위장병, 신경통, 소화불량, 불면증에도 효과가 있다. 차를 끓여 마실때는 가늘고 짧은 우리나라 솔잎을 사용한다. 솔잎차는 산뜻..

회춘할려면 자주 만져 주세요 1. 머리카락을 자주 빗으세요 ▷ 그러면 무엇으로 빗을까요? 손가락으로 빗으십시요. 머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고 머리카락도 잘 안빠지게 되며 어울러 윤이나서 참 좋습니다. 2. 눈을 자주 움직이세요 ▷ 눈이 굉장히 피..

생활 속의 나쁜 자세 습관들 ▶고개를 숙인다 밥을 먹을 때, 부엌일을 할 때 등 생활 속 에서 우리가 취하는 자세를 생각해보자. 거의 매 순간 고개를 숙이고 있다. 늘 취하는 자세라 그 위험성에 대해서는 생각해본 적이 없겠 지만 고개를 숙이는 자세는 각종 자세병을 일으키 고 건강을 위협한다. 고..

유익한 생활정보 ● 청소하기 새 아파트 페인트 냄새 제거하기 구석진 자리에 양파를 놓아보자. 새로 지은 아파트에 입주하거나 집 단장을 하고 난 후에는 페인트 냄새때문에 괴롭죠? 이럴 땐 양파를 몇개 쪼개 구석진 자리에 놓아 두면 두가지 냄새가 중화되어 아무 냄새도 나지 않게 됩니다. 세탁기 ..

가훈 자료 108가지 1 家和萬事成 (가화만사성) 가정이 화목하면 무엇이든지 잘되어 나간다 2 苦盡甘來 (고진감래) 고생끝에 낙이 온다는 말 3 公平無私 (공평무사) 공평하여 사사로움이 없다 4 克己復禮 (극기복례) 욕망을 억제하여 바른행동을 한다 5 公生明 (공생명) 공평하면 판단을 그르치지 않는다 6 ..

불꽃축제 사진을 멋지게 찍는 법. 불꽃사진을 멋지게 찍기 위해서는 가능한 셔터스피드와 조리개의 조절이 자유롭고 렌즈교환이 가능한 slr(single lens reflex)카메라가 있으면 좋습니다. 똑딱이 디지털카메라라도 노출수동 기능을 가진 카메라면 문제없고요. 그리고 반드시 챙겨야할 도구는 삼각대!! 노..

디카로 인물사진 잘 촬영하는 방법 1 ⅓기법을 활용하라! 인물 사진을 찍을 때 흔히 하는 실수가 바로 인물을 사진 한가운데만 배치한다는 것이다. 이런 사진은 개성도 없고 답답하기만 할 뿐이다. 화면을 가로, 세로로 3등분하면 교차점이 4개 생기는데 그 교차점에 피사체의 얼굴 부분을 배치해보라. ..

인물사진 잘찍는법 인물사진 광선으로 정복하자 일상사진에서 가장 많이 찍고 인화되는 것이 인물사진이다 인물사진은 찍기 쉬울것 같지만 여간해선 자신의 사진에 만족하는 사람을 보기 힘든 이유는 집안에서 거울을 통해본 자신의 모습과 야외에서 강렬한 태양아래 촬영된 사진이 상이하게 나오..